戒手机app是一款帮助我们自律的软件，也叫禅定空间，它能够帮助我们防沉迷，远离手机，自由安排时间，戒手机app设置操作完成之后，在规定的范围内手机是处于锁定状态,除了紧急拨号外，其他功能都无法使用，从而让客户更专注认真的投入到工作学习之中，喜欢的朋友赶紧下载体验吧。
戒手机app特色
1、支持强制的锁机告别你的手机使用瘾；
2、加入星球一同的进行监督学习；
3、支持使用的数据统计查看来自全网的排行；
4、提供了多模式的设定轻松解锁更多的功能。
戒手机app亮点
1、个性定制，随你喜好
2、按照自己的使用习惯，设置个性化的智能场景
3、多模式设置解锁更多功能
4、统计使用数据清晰掌控
戒手机app优势
1、能够帮助用户轻松培养更好的自律生活;
2、全面的手机使用统计，使用情况一目了然;
3、可以有效帮助用户远离手机，让你更专注;
4、帮助用户提高自己健康的生活规律，很实用;
5、在线操作非常方便，也很安全，非常便捷。
戒手机app教程
软件教程
一、禅定空间怎么设置白名单？
1、打开app“我的”页面点击“白名单”；
2、在“白名单”中可以点击添加禅定时可以使用的应用；
3、如果想要添加的应用不在列表上，可以点击限制修改，不过此功能需要开通会员，
二、禅定空间怎么设置定时？
1、打开app“我的”页面点击“定时禅定”；
2、在“定时自动”页面点击“新建定时”，就可以定时禅定时间、时长等等设置，最后点击保存即可。
三、禅定空间如何关闭调试日志/模式？
在“我的”页面点击“设置”图标，即可选择想要关闭的调试日志。
小编点评
戒手机app能够更好的进行手机使用时间的把控，更合理的使用手机，共同的监督学习。不花费更多的时间在手机的使用上，让生活不在只有手机。